Snabb Blomkålsrissallad med jordnötter

YES! I’m so happy eating my salad.. said no one ever.

En av mataffärerna hyfsat nära där jag bor har börjat sälja blomkålsris i påse. GRATTIS. Tog bara typ 1000 år efter att det blev trendigt. Men i alla fall, tack hemköp city för att jag slipper diska min matberedare! Jag hajar att det är okej att göra eget blomkålsris om man har diskmaskin men jag har ingen. Under våren har jag nästan uteslutande ätit pasta varje dag så att säga att jag är trött på det är en ganska ordentlig underdrift. Så jag är glad att jag typ sist av alla i mänskligheten kommit på att man kan äta bulgur, couscous, blomkålsris och andra sånna där inte-pasta tillbehör. Som man kan se på bilderna om man orkar titta så är den övre tallriken med kött, den andra utan, så det är lätt att göra detta vegetariskt eller kanske till och med veganskt. Dessutom speciellt för er haters, KORIANDER!!!!

  • 1 paket blomkålsris
  • 1 dl jordnötter (salta eller salta, det du gillar)
  • Röd paprika
  • Gurka
  • Salladsblad
  • Koriander
  • Lövbiff
  • Lime

Stek blomkålsriset tills det uppnått den konsistens du föredrar. När detta är uppnått, häll upp riset på en tallrik och ställ in i kylskåpet eller ställ i ett dragit fönster så att det svalnar. Hacka nötterna i mindre bitar, skär upp önskad mängd paprika och gurka, riv ett par salladsblad och koriandern. Stek lövbiff, krydda med salt och peppar. Blanda ihop grönsaker, KORIANDER, nötter samt riset och lägg upp på en tallrik. Ät.

Gröna linsburgare

Efter att ha gjort en maträtt med gröna linser tänkte jag att nu jäklar ska jag börja äta nyttigt och mer grönt och det här vanliga tramset man intalar sig själv, ofta med start från 1:a januari. Så jag valde att söka upp recept på gröna linser. Den första rätt jag gjorde med gröna linser var en baconsallad där linserna stektes tillsammans med nötter och citron, i detta hamburgarrecept skulle linserna vara den lysande stjärnan. Jag vill ju på nått sätt sälja idén om att gröna linser är super och att detta var gott men det var inte för mig, jag kommer inte att göra detta igen. Vilket var synd för det var packat med gott grönt men ibland blir man inte nöjd. Detta handlar alltså om smak och min preferens jag är säker på att om jag skulle bjuda på dessa burgare skulle andra älska dem. På sidan jag hittade recept (kommer dessvärre inte ihåg vart, coop?) så hade de fått betyget 4 av 5. Så har du gröna linser hemma tycker jag absolut att du ska testa!

  • 2 ägg
  • 1 dl ströbröd
  • 1.75 dl okokta gröna linser
  • 250 g champinjoner
  • 1 dl riven ost
  • 1/2 kruka persilja

Koka linserna mjuka. Blanda äggen med ströbrödet, låt stå några minuter. I en mixer blanda linserna, champinjonerna, ost och persilja. Blanda sist i ströbrödsmixen. Försök i den mån det går att skapa biffliknande skapelser, smeten är ganska kletig och stek ett par minuter på varje sida.

Servera på hamburgerbröd med sallad och tomat och självklart pommes!

Västasiatisk sallad

WP_20130726_015

Pinterest har blivit mitt nya hem. Drömmer mig bort, funderar på möjligheterna och smakerna som presenteras. Det finns mycket gott i världen. Det kan vara lätt att glömma det när man på en onsdagkväll ställer den eviga frågan till sin partner eller sig själv, vad ska vi äta till middag? Folk har ju precis som jag en tendens att skriva överdramatiska headers för att man ska klicka men gillar jag inte bilden klickar jag inte. Just den här dagen var det sjukt varmt ute och jag ville ha sallad men inte den vi vanligtvis äter utan något helt annat. Det var lite pillrigt att göra och jag fick använda ingridienser jag har i skåpen som sällan ser dagens ljus men det var helt klart värt det. Tredje gången modifierade jag ganska kraftigt och det blev ändå väldigt smaskigt. Det första är till marinaden.

  • 1 tinad kycklingfile
  • 1 msk hoisin sås
  • 1 msk soja
  • 1 msk sesamolja
  • 1 msk honung
  • Salladskål (jag tog en väldigt liten halva)
  • 2 morötter
  • färsk koriander
  • Ett par matskedar sesamfrön

Blanda hoisin, soja, sesamoljan och honungen. Banka ut kycklingen så att den blir lite plattare, inte pannkaksplatt utan kanske 1-1½ cm. Lägg filén i marinaden låt vila minst 30 minuter.

Stek kycklingen tills den är klar och låt den sedan vila i ca 10 minuter. Detta ska inte underskattas eller skippas. Safterna stannar då kvar i kycklingen.

Medan du väntar på att kycklingen ska ligga till sig, skär upp salladen, riv morötterna och hacka koriandern.

I en ren stekpanna häll i sesamfröna och sätt på ganska hög värme. När de fått färg är de klara. Skär nu upp kycklingen och blanda alltsammans eller ha kycklingen på sidan.

Sidenotes: Jag är ganska hungrig av mig och när jag såg originalmängden trodde jag att det var ett skämt men nötterna gör att man blir mätt. I originalreceptet ska man öka på mängden av marinaden och ha i lite extragrejer för att göra dressing av den men jag är inte så förtjust i dressing överhuvudtaget, hade heller inte allt som krävdes hemma men det här gick bra ändå. Eftersom jag är nöt-fan och min man för tillfället är bortrest hade jag även i cashewnötter. Hittar inte länken till originalreceptet.. FAN!